(菠菜小糖童装质量怎么样)

1清洗菠菜 将菠菜摘洗干净，根部红须可以去掉，其余叶子部分用清洗水洗干净即可，将蒜切成小块或者小片都可以，喜爱吃蒜的人可以切成碎末，更好入味，不爱吃蒜就切成片，易挑出2菠菜焯水 将锅中烧大半锅热水，加入。

可以煮红枣粥猪肝粥蛋黄泥给宝宝补血也可以补充补铁片来提高铁的吸收 最直接的就是吃铁之缘片，在当时检查后可以让医生给开一些回来给孩子吃一个月，补铁温和不伤胃，吸收也挺快的14~6个月的宝宝可以适当的吃。

辅料 牛奶 100g 步骤 1山药去皮蒸熟 2菠菜洗净 3锅里加水烧开，菠菜下锅焯一下水，去掉草酸4焯好水的菠菜切一下5把山药和菠菜都放到料理杯内，倒上牛奶6用搅拌棒搅打一分钟即可7上面撒上一点小糖。